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    Ejercicios de Rehabilitación de rodilla

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    Ejercicios de Rehabilitación de rodilla

    Ejercicios de Rehabilitación de rodilla

    El momento que usted haya sufrido una lesión de rodilla, ya sea causada por algún movimiento erróneo hecho mientras hacía sus tareasrodillas del día, al sufrir una lesión mientras practicaba un deporte, o durante una cirugía de rodilla (como puede ser un reemplazo de rodilla o una artroscopia) los estiramientos específicos para rodilla y fortalecer los músculos alrededor de estar pueden ser de gran ayuda para mejorar su lesión en un menor tiempo.

    El fortalecer es muy importante a la hora de evitar que la lesión vuelva a aparecer en un futuro. Debido a la falta de fuerza en la zona muscular de la rodilla, podría ser la causa principal de haberse lesionado.

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